#减脂期 自律很难,饿了馋了吃的最多的就是#鸡胸肉 ,这个#鸡排 是腌制好的,只需香煎5分钟,低脂高蛋白、好吃没负担#太好吃了 #吃瘦不饿瘦
发布时间:2025-09-06 10:28:54
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红米在打包之前都是我姐筛过挑过的,但是她可能有点老花眼了,没有办法保证挑的完全干净,还是有可能有沙粒杂质的,我也不知道怎么办,每次就碾这么一点米,她一个人要辛苦挑上很多天,真的是尽力了。
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