云南昭通冰糖心丑苹果。苹果小米羹这样做太好吃了 ② 酸酸甜甜很好吃,香甜软糯,口感顺滑 • 满口都是苹果的清香味! ⑦食材: 小米、洛川苹果、红枣、枸杞、红糖 做法 ①小米提前清洗干净,浸泡30分钟。 ② 苹果洗净去皮去核,切成小块备用。 ③红枣去核备用。 ④把浸泡好的小米、红枣和苹果块一起放入锅中,加入适量清水。 5开大火煮沸后转小火慢炖至小米开花,苹果变软,大概20分钟。 ©根据个人口味加入适量红糖和枸杞,待红糖完全融化后即可关火。 Z出稍微冷一下,就可以享用啦G #苹果 #冰糖心苹果 #丑苹果 #应季水果#脆甜多汁@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
发布时间:2025-10-04 14:59:50
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自律期晚餐摆烂指南:这袋牛肉我能连吃30天 谁懂啊!自律期晚上犯馋又怕胖,直到挖到这款开袋即食牛肉,直接把“敷衍代餐”吃出幸福感。 不用等加热、不用算配比,撕开就能啃。每包才100大卡,嚼着全是牛肉本身的鲜劲儿——不柴不腥,调料味淡到刚好提香,连盐度都像掐着量来的,空口吃也不会齁。 最戳我的是配料表,干干净净就「牛肉+盐」,没有那些看不懂的添加剂。高蛋白拉满饱腹感,健完身垫一垫,或者直接当晚餐,到睡前都不会饿到想啃零食。 自律期想轻松扛饿又不委屈嘴?这袋闭眼囤就对了! #高蛋白#盒界即食牛肉#瘦了#减脂餐#低脂低卡
2025-10-04 14:59:50
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天海藏家的原切牛脊骨,个个都是原切牛脊骨,每一块都是很厚实的,有筋有肉的,肉连着筋,老好吃了#妈呀太香了 #大口吃肉 #牛脊骨 #天海藏原切牛脊骨 #牛蝎子
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