想找一款低负担又清爽的夏日食材?试试雪莲果吧! 它外形像红薯,内里却藏着惊喜——削皮后是晶莹的嫩白色果肉,咬一口脆嫩无渣,带着淡淡的清甜和梨般的水润,冷藏后吃更像天然“冰淇淋”,解渴又解腻。 从营养来看,雪莲果热量低、富含膳食纤维,既能当水果直接啃,也能切条拌沙拉、煲汤炖甜品,简单处理就很美味。不管是想给餐桌添点清爽,还是追求健康轻食,它都是省心又好吃的选择。#雪莲果 #云南美食 #云南天山雪莲果 #强烈推荐 #快来一起尝个鲜 @DOU+上热门 @抖音图文伙伴计划 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖老师流量扶持(快速上热门)
发布时间:2025-09-22 21:22:21
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云南高山红土地种植的天山雪莲果,低糖低热量,爆汁,我爸妈以为是红薯,我不来她们就准备煮稀饭吃了!很适合老年人吃的水果,很清甜!#天山雪莲果 #天山雪莲果脆甜多汁 #快来一起尝个鲜 #健康饮食
2025-09-14 16:11:25
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