昨天下午3:00左右儿子突然高烧，整个人超级难受，因为我深知这次甲流不是一般的感冒所以给他吃了点柴桂退热颗粒➕感冒清热颗粒，紧接着又给孩子煮的红糖姜水（25克小黄姜、25克红糖、250克水，水开后再煮小火10分钟）帮助宣发排寒毒，又给他灌了暖水袋分别敷在大椎、中脘穴、神阙穴这三个位置，泡了一点青柑红糖水帮助生津止渴维持肾水，一个小时左右成功退烧且到早上也没再反复，晚饭给孩子熬了一点粥帮助脾胃减轻负担尽量让脾胃畅通，生任何🧊都尽量要吃清淡好消化的食物尽量让脾胃保持畅通尽量过多地保存体内正气，正气足邪不可干#甲流 #甲流应对措施

小青柑颜色不一大小不一

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今晚早早就睡了#褪黑素 #褪黑素软糖 #熬夜

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